
Über Mich
Ich bin Adrian Steiner – dein Athletiktrainer für messbare Fortschritte. Mit Erfahrung, Struktur und Leidenschaft unterstütze ich dich dabei, deine Fitnessziele effizient zu erreichen. Meine massgeschneiderten Trainingsprogramme steigern deine Leistungsfähigkeit und holen das Maximum aus dir oder deinem Team heraus.
Deine Trainings-App
Individuell geplant. Einfach dokumentiert. Fortschritte sichtbar gemacht.
Trainingsplanung
Deine persönlichen Trainingseinheiten, Übungen und Trainingsziele – übersichtlich im Wochenkalender.
Trainingsdokumentation
Erfasse Wiederholungen, Gewichte, Trainingsdauer und dein subjektives Belastungsempfinden (RPE) direkt nach dem Training.
Leistungsentwicklung
Verfolge deine Trainingsfortschritte anhand übersichtlicher Auswertungen und erkenne deine Entwicklung über mehrere Wochen.


Referenzen
Was Athleten / Athletinnen sagen
Erfahre, was meine Athletinnen und Athleten über ihre Erfahrungen mit as-athletik.ch sagen und wie sie von meinem Training profitiert haben.




